Elvonulások
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban egy képzett, a Mindfulness Egyesületben regisztrált mindfulness tanár vezetésével elvégeztek már (vagy most végeznek) egy hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamot. A részvétel technikai feltétele a stabil és gyors internet kapcsolat, valamint egy kamrával és mikrofonnal felszerelt számítógép vagy laptop (mobil eszközről – telefon, iPad – nem vehető igénybe!), a ZOOM alkalmazás letöltése. További információkat és a bejelentkezéshez linket előzetese bejelentkezés után küldünk a regisztráltak számára.
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban elvégeztek már vagy most járnak hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamra.
A helyszínen yoga párnák állnak rendelkezésre, ha az ülőmeditációkat széken végeznéd, kérlek jelezd, hogy biztosíthassuk a kényelmedet!
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban elvégeztek már vagy most járnak hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamra.
A program pszichiáterek és pszichológusok számára az Oftex protálon 16 kredit ponttal akkreditált képzésnek minősül, regisztrációs száma: SE-TK/2019.II/00233 (pontok igénylése esetén a részvétel díja 10.000 Ft.)
Az ember lassan már nincs is jelen a saját életében. Bármit csinálunk inkább, csak hogy elűzzük a csendet, és mindig az az új dolog éltet minket, amibe éppen belefogunk. SMS-ezünk, zenét hallgatunk, bekapcsoljuk a rádiót, vagy csak hagyjuk elkalandozni a gondolatainkat, ahelyett hogy megfékeznénk őket, és kizárnánk a világot egy pillanatra.
Erling Kagge
Dr. Nyitray Kornélia
orvos, mindfulness oktató,
do-in gyakorlatvezető
Kövess facebookon is!
Éber JelenLét
Mindfullnelly
© 2018–2020 MindfulNelly - Minden jog fenntartva!
