Elvonulások
Az elvonulásra szeretettel várunk mindenkit, aki már ismeri a mindfulness módszert és meditációkat, elvégzett egy legalább hathetes, képzett tanár által vezetett mindfulness tanfolyamot. és annak keretében részt vett egy legalább félnapos mindfulness gyakorláson.
Az elvonulást az aktuálisan érvényes járványügyi szabályok betartásával tartjuk meg – kérlek Te is kövesd az ezzel kapcsolatos híreket és ha kérdésed van fordulj hozzám bizalommal. A közös gyakorlóterem elég tágas ahhoz, hogy akár 2 méteres távolságban lehessünk egymástól. Kérjük, ne gyere az elvonulásra, ha köhögsz, nehéz légzést, lázt, influenzaszerű tüneteket észlelsz, illetve ha az elvonulás közben jelentkeznek ezek a tünetek, azt feltétlen és haladéktalanul jelezd valamelyik tanárnak.
Az elvonuláson mindenki saját felelősségére vesz részt, az elvonulás nem terápiás célzatú.
Ellátás: napi háromszori, vegetáriánus étkezés.
Szállás: az elvonulás helyszínén, 2 fős szobákban, melyekhez saját fürdőszoba és vécé tartozik.
A csopaki Park Villa egy hatalmas fás parkban fekszik, egy patak is átfolyik rajta és a Balaton is sétatávolságnyira van. Saját parkolója van. A szálló erre az időre kizárólag a mi elvonulásunkon résztvevők számára lesz fenntartva
Lemondási feltételek: lemondás esetén a befizetett díjakat nem tudjuk visszatéríteni, illetve egészségügyi vagy más rendkívüli indokot igyekszünk méltányoolni.
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban egy képzett, a Mindfulness Egyesületben regisztrált mindfulness tanár vezetésével elvégeztek már (vagy most végeznek) egy hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamot. A részvétel technikai feltétele a stabil és gyors internet kapcsolat, valamint egy kamerával és mikrofonnal felszerelt számítógép vagy laptop (mobil eszközről – telefon, iPad – nem vehető igénybe!), a ZOOM alkalmazás letöltése. További információkat és a bejelentkezéshez szükséges linket előzetes bejelentkezés után küldünk a regisztráltak számára.
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban egy képzett, a Mindfulness Egyesületben regisztrált mindfulness tanár vezetésével elvégeztek már (vagy most végeznek) egy hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamot. A részvétel technikai feltétele a stabil és gyors internet kapcsolat, valamint egy kamerával és mikrofonnal felszerelt számítógép vagy laptop (mobil eszközről – telefon, iPad – nem vehető igénybe!), a ZOOM alkalmazás letöltése. További információkat és a bejelentkezéshez linket előzetese bejelentkezés után küldünk a regisztráltak számára.
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban egy képzett, a Mindfulness Egyesületben regisztrált mindfulness tanár vezetésével elvégeztek már (vagy most végeznek) egy hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamot. A részvétel technikai feltétele a stabil és gyors internet kapcsolat, valamint egy kamerával és mikrofonnal felszerelt számítógép vagy laptop (mobil eszközről – telefon, iPad – nem vehető igénybe!), a ZOOM alkalmazás letöltése. További információkat és a bejelentkezéshez linket előzetese bejelentkezés után küldünk a regisztráltak számára.
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban egy képzett, a Mindfulness Egyesületben regisztrált mindfulness tanár vezetésével elvégeztek már (vagy most végeznek) egy hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamot. A részvétel technikai feltétele a stabil és gyors internet kapcsolat, valamint egy kamerával és mikrofonnal felszerelt számítógép vagy laptop (mobil eszközről – telefon, iPad – nem vehető igénybe!), a ZOOM alkalmazás letöltése. További információkat és a bejelentkezéshez linket előzetese bejelentkezés után küldünk a regisztráltak számára.
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban egy képzett, a Mindfulness Egyesületben regisztrált mindfulness tanár vezetésével elvégeztek már (vagy most végeznek) egy hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamot. A részvétel technikai feltétele a stabil és gyors internet kapcsolat, valamint egy kamrával és mikrofonnal felszerelt számítógép vagy laptop (mobil eszközről – telefon, iPad – nem vehető igénybe!), a ZOOM alkalmazás letöltése. További információkat és a bejelentkezéshez linket előzetese bejelentkezés után küldünk a regisztráltak számára.
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban elvégeztek már vagy most járnak hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamra.
A helyszínen yoga párnák állnak rendelkezésre, ha az ülőmeditációkat széken végeznéd, kérlek jelezd, hogy biztosíthassuk a kényelmedet!
A hétvégi közös gyakorlás azok számára nyitott, akik korábban elvégeztek már vagy most járnak hat – vagy nyolchetes mindfulness tanfolyamra.
A program pszichiáterek és pszichológusok számára az Oftex protálon 16 kredit ponttal akkreditált képzésnek minősül, regisztrációs száma: SE-TK/2019.II/00233 (pontok igénylése esetén a részvétel díja 10.000 Ft.)
Álltál már az erdőben a fák lombján átszűrődő remegő fényfolt előtt? Akkor tudod, mi a pillanat. Láttad már séta közben a gyalogutat elveszni a fák között? Nincs bennem semmi bosszú és irigység, és nem kívánok semmiféle elégtételt. Nem érzem magam megrövidítve. Csak az előzi meg önmagát, aki hiányt érez és elégtételre éhes. De azzal, hogy megelőzi önmagát, elvéti a legnagyobbat, a jelent, azt, hogy vagyok. Nincsenek céljaim, s ezért a jövő nem érdekel. A világ van, és én vagyok. Nem elég? Minden előre vetülő képzelet megrontja az időt, amelyik elkövetkezik, s amikor elérkezik hozzám, már félig üres, tegnap kimostam belőle az aranyat. Így kapom az életet a maga tisztaságában. Ennél többre nem viheti senki.
Hamvas Béla: A magyar Hüperion
Dr. Nyitray Kornélia
orvos, mindfulness oktató,
do-in gyakorlatvezető
Kövess facebookon is!
Éber JelenLét
Mindfullnelly
© 2018–2021 MindfulNelly - Minden jog fenntartva!
